La Snowboard Academy Etna incontra Nhex Parkour&Freerunning Academy per dare vita ad un corso di preparazione atletica pensato apposta per lo snowboard!
Arriva preparato alla stagione 2017/18!!!
Due appuntamenti settimanali, durante i quali impareremo come gestire al meglio il nostro corpo attraverso esercizi funzionali. Un programma mirato a migliorare le capacità motorie-coordinative e ad un potenziamento muscolare tale da poter svolgere esercizi di diverso tipo:
- Equilibrio
- Orientamento
- Manovre statiche
- Manovre aeree
Grazie a questo allenamento garantiamo una progressione, molto più veloce, sulla neve. Riuscirete a dare sfogo alla vostra creatività con molto più controllo, sicurezza e good vibes. Superandovi più di quanto pensate!!!
Giorni:
Mercoledì dalle 16:30 alle 18:00
Venerdì dalle 16:30 alle 18:00
Riservato ai soci Snowboard Academy Etna.
Per non affollare troppo il gruppo di lavoro i posti sono limitati.
Info@snowboardacademyetna.it
346 0399315
nhexct@gmail.com
348 5273202